Cabelos quebradiços, opacos ou sem vida podem ser sinais de que seus fios precisam de atenção especial. O cronograma capilar é uma rotina de cuidados que combina hidratação, nutrição e reconstrução, garantindo saúde, brilho e força aos cabelos em apenas 30 dias.
Se você quer fios mais bonitos e saudáveis, veja como aplicar o cronograma capilar de forma simples e eficiente.
O que é o cronograma capilar?
O cronograma capilar é uma rotina de cuidados dividida em três etapas:
- Hidratação: repõe água e devolve maciez aos fios;
- Nutrição: repõe lipídios, garantindo brilho e redução do frizz;
- Reconstrução: repõe proteínas e fortalece os cabelos danificados.
Cada etapa atende a uma necessidade específica dos fios, e seguir o cronograma ajuda a restaurar o equilíbrio e a vitalidade dos cabelos.
Como organizar o cronograma em 30 dias
Um modelo simples de cronograma semanal pode ser:
- Semana 1: Hidratação na segunda, Nutrição na quinta, Hidratação no sábado;
- Semana 2: Reconstrução na terça, Hidratação na quinta, Nutrição no sábado;
- Semana 3: Hidratação na segunda, Nutrição na quinta, Hidratação no sábado;
- Semana 4: Reconstrução na terça, Hidratação na quinta, Nutrição no sábado.
💡 Dica: ajuste a frequência de acordo com a necessidade dos fios — cabelos muito danificados podem precisar de reconstrução semanal.
Benefícios do cronograma capilar
- Cabelos mais macios e hidratados;
- Redução de frizz e pontas duplas;
- Fios mais fortes e resistentes à quebra;
- Brilho natural e aparência saudável;
- Melhora a absorção de outros produtos capilares.
Conclusão
Seguindo o cronograma capilar corretamente, você consegue recuperar a saúde dos fios em apenas 30 dias e manter cabelos bonitos e fortes por muito mais tempo.
✨ No Vem Ser Top, oferecemos tratamentos profissionais de hidratação, nutrição e reconstrução para potencializar os resultados do seu cronograma capilar.
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